"Todo mundo carrega nós. Aqui, você encontra um lugar para desatar, compreender e se reconectar"
Na , acreditamos no poder do encontro: entre você e sua história, entre o cuidado e a escuta, entre o que te atravessa e o que você deseja transformar. Atendemos adolescentes e adultos, com sessões presenciais em São Paulo ou online.
Sobre nós
NósPsi nasceu do encontro entre duas psicólogas que compartilham o mesmo propósito: acolher com escuta, caminhar com presença e cuidar dos nós que habitam em cada um de nós.
Somos Danielle Sousa e Fernanda Shimizu, psicólogas formadas pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, com experiências clínicas, sociais e educacionais no Brasil e no exterior. Nosso trabalho é guiado por uma escuta sensível, ética e comprometida com a subjetividade de cada pessoa que nos procura.
Na , acolhemos adolescentes e adultos que estão passando por momentos de dúvida, ansiedade, transições, dores ou simplesmente desejam olhar para si com mais profundidade. Cada trajetória é única — e nosso papel é construir, junto com você, um espaço seguro para entender, ressignificar e transformar.
Nossa trajetória inclui
- Atuação com adolescentes, orientação profissional e treinamento para mercado de trabalho
- Rodas de conversa em contextos de acolhimento institucional
- Atendimento em hospitais com foco em apoio emocional (Child Life)
- Avaliação neuropsicológica
- Projetos sociais em comunidades e centros de convivência
- Competências interculturais: Intercâmbios internacionais em Portugal (Universidade do Porto) e nos EUA (Gordon College)
Serviços
Na NósPsi, oferecemos psicoterapia individual para adolescentes e adultos, com atendimentos presenciais (em Barueri/SP) e online, sempre com escuta ética, acolhedora e personalizada.
Para a psicoterapia online, recomendamos que escolha um lugar reservado e confortável, com boa conexão à internet (seja celular ou computador). Usar fones de ouvido ajuda na privacidade. Verifique se áudio e vídeo estão funcionando antes da sessão.
Principais demandas que atendemos:
- Ansiedade e crises de pânico
- TDAH e dificuldades de foco
- TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo)
- Depressão e oscilações de humor
- Fobia social e inseguranças em relacionamentos
- Questões familiares e amorosas
- Luto e perdas
- Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
- TEA (Transtorno do Espectro Autista - nível leve)
- Dúvidas sobre carreira e orientação profissional
Perguntas frequentes
1. Como saber se eu preciso fazer terapia?▾
Se você tem se sentido sobrecarregado(a), ansioso(a), com dificuldades nos relacionamentos, nos estudos, no trabalho ou lidando com emoções intensas, a terapia pode te ajudar. Mas não é preciso esperar chegar ao limite para buscar ajuda. A psicoterapia também é um espaço de autoconhecimento, crescimento pessoal e prevenção.
2. O que esperar das primeiras sessões?▾
As primeiras sessões são voltadas para acolher sua história, entender o que te trouxe até aqui e construir, junto comigo, um espaço seguro e de confiança. Não é preciso saber por onde começar — a escuta cuidadosa e respeitosa faz parte do processo desde o início. Vamos no seu ritmo.
3. A psicoterapia online é eficaz?▾
Sim! A terapia online é uma modalidade reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia e oferece os mesmos benefícios da presencial, com a vantagem da praticidade. Desde que você tenha um ambiente reservado e acesso à internet, podemos construir um espaço terapêutico acolhedor e transformador.
4. Qual o valor da sessão de terapia?▾
O valor das sessões pode variar conforme a frequência, a modalidade (online ou presencial) e as necessidades de cada pessoa. Por isso, preferimos conversar diretamente com você para apresentar as condições de forma transparente e personalizada. Entendemos a psicoterapia como um investimento essencial na saúde mental e na qualidade de vida.
5. Você atende plano de saúde?▾
O atendimento é particular, mas muitos planos oferecem reembolso para sessões com psicólogo(a). Posso te orientar sobre como solicitar esse reembolso e fornecer a documentação necessária.
6. Qual o tempo médio de duração do tratamento?▾
A duração da psicoterapia varia de acordo com cada pessoa, sua história, objetivos e demandas. Algumas questões podem ser trabalhadas em menos tempo, enquanto outras exigem um acompanhamento mais contínuo. O mais importante é respeitar seu processo e ir percebendo as mudanças ao longo do caminho.
7. Com que frequência acontecem as sessões?▾
Geralmente, as sessões são semanais, com duração de 50 minutos. Em alguns casos, podemos adaptar para sessões quinzenais, conforme a necessidade e possibilidade do paciente.